护肤师推荐~美容、养颜、抗衰老、补气血粥
来源:菜肴屋 本文已影响3.19W人
来源:菜肴屋 本文已影响3.19W人
用料
红豆 | 一把 |
红糖 | 两勺 |
花生 | 一把 |
红枣 | 一把 |
黑米 | 两把 |
枸杞 | 半把 |
红豆,红皮花生,红枣,黑米,枸杞洗净,泡水半天,如果清早喝可以前一天晚上睡觉前泡上
可以在锅里直接泡的,大概加两三碗水,大火煮开,小火熬20分钟左右,红豆煮开就可以了,然后加两勺红糖,喜欢甜的可以多加点
很多跟着我护肤的人反馈说效果真的很好,平时可能感觉不到,但是来了大姨妈就能明显感觉气血足了,不用说了女生都懂得
食疗相当于内调了,真正皮肤好单单内调效果还是不快的,要内调外护。
我做护肤师5年,已经有很多人按照我给的护理方案护理肌肤,有淡斑、痘痘肌、黑头、粉刺等肌肤问题都调理好了。
想调理肌肤的可以跟我详聊!
最正宗的补益气血、抗衰养颜《红糖虫草花红枣银耳羹》做法大全,补益气血、抗衰养颜《红糖虫草花红枣银耳羹》的详细做法
最正宗的纯手工阿胶糕 补气血抗衰老做法大全,纯手工阿胶糕 补气血抗衰老的详细做法
超简单的内调美容汤,美白养颜,补血润肤。做法,内调美容汤,美白养颜,补血润肤。做法 功效 食材
最正宗的超简单的红豆粥,美容养颜,益气补血做法大全,超简单的红豆粥,美容养颜,益气补血的详细做法
最正宗的护肤师推荐的美白神器~~百香果蜂蜜水做法大全,护肤师推荐的美白神器~~百香果蜂蜜水的详细做法
简单易学的补气血、抗衰老汤做法
最正宗的五红汤 补气养血 美容养颜做法大全,五红汤 补气养血 美容养颜的详细做法
最正宗的补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!做法大全,补肾养发的红枣黑米粥,女人多喝养颜抗衰老!的详细做法
最正宗的美容养颜——补血蕨麻粥做法大全,美容养颜——补血蕨麻粥的详细做法
简单易学的养颜抗衰老粥做法
最正宗的补血益气 提神抗衰 养肾固发做法大全,补血益气 提神抗衰 养肾固发的详细做法
最正宗的补血益气美容养颜羹做法大全,补血益气美容养颜羹的详细做法
最正宗的美容养颜,补气血,调经的黑米红枣粥做法大全,美容养颜,补气血,调经的黑米红枣粥的详细做法
最正宗的美容养颜补气血精华露做法大全,美容养颜补气血精华露的详细做法
最正宗的补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤做法大全,补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤的详细做法
最正宗的五红丸-补气养血美容养颜等做法大全,五红丸-补气养血美容养颜等的详细做法
最正宗的美颜护肤首选食补:美龄粥做法大全,美颜护肤首选食补:美龄粥的详细做法
最正宗的给集美推荐的美容养颜羹~~~~做法大全,给集美推荐的美容养颜羹~~~~的详细做法
女人美容养颜补气血粥有哪些值得推荐的
最正宗的补气血美容养颜阿胶糕做法大全,补气血美容养颜阿胶糕的详细做法
最正宗的快速补气血~美容养颜做法大全,快速补气血~美容养颜的详细做法
最正宗的秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜,党参老鸭汤做法大全,秋冬进补补血补气冬季补气美容养颜汤黑蒜,党参老鸭汤的详细做法