低脂低卡‼️柠香鸡肉蔬菜沙拉🥗零失误酱醋比
来源:菜肴屋 本文已影响2.32W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.32W人
🌈广东天气转暖了,回南天要来了☁️湿哒哒的天气,应该来一份简单的沙拉,酸甜可口,解馋又解腻😋
👏👏减脂的小仙女赶紧安排起来呀
用料
鸡里脊肉 | 3块 |
甜玉米粒 | 适量 |
秋葵 | 几根 |
熟青虾仁 | 适量 |
苦菊 | 适量 |
柠檬 | 1个 |
圣女果 | 适量 |
紫甘蓝 | 适量 |
准备好所有材料
鸡里脊肉、加入黑椒碎➕少许盐➕生抽➕柠檬汁抓均匀腌制.
调油醋汁:碗里加入黑椒碎➕土蜂蜜1勺➕橄榄油3勺➕生抽3勺➕苹果醋5勺混合均匀成油醋汁备用
锅里刷少许橄榄油烧热、放入鸡里脊肉煎熟盛出来、把所有食材切成自己喜欢的模样、装盘、淋入油醋汁、挤入柠檬汁、
好吃不胖的鸡肉蔬菜沙拉做好啦👏大家一起来品尝吧
这次做沙拉中用鸡肉是我闺蜜推荐的泰森鸡里脊肉,国内工厂每日活宰快送,鲜品托盒,新鲜安全,吃得放心❤️谷物饲养,做出来的鸡胸肉嫩而不柴,口感十足,做沙拉很适合🈴️
最正宗的零失败,香煎鸡胸肉,低脂低卡好吃不胖!做法大全,零失败,香煎鸡胸肉,低脂低卡好吃不胖!的详细做法
最正宗的鸡胸肉藜麦减脂沙拉(低卡柠檬酱汁)清爽夏日做法大全,鸡胸肉藜麦减脂沙拉(低卡柠檬酱汁)清爽夏日的详细做法
最正宗的比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇做法大全,比肉都好吃‼️低脂低卡的爆炒耗油香菇的详细做法
最正宗的两款低卡减脂沙拉🥗还有秘制沙拉汁哦~做法大全,两款低卡减脂沙拉🥗还有秘制沙拉汁哦~的详细做法
最正宗的低脂低卡菠菜汁彩蔬意面 X 健康沙拉做法大全,低脂低卡菠菜汁彩蔬意面 X 健康沙拉的详细做法
最正宗的健康低卡—鸡胸肉西兰花沙拉🥗做法大全,健康低卡—鸡胸肉西兰花沙拉🥗的详细做法
土豆蔬菜沙拉,美味又低脂图解
最正宗的「减肥」蔬菜沙拉之低脂醋汁做法大全,「减肥」蔬菜沙拉之低脂醋汁的详细做法
最正宗的低卡饱腹醋汁蒜香时蔬热沙拉做法大全,低卡饱腹醋汁蒜香时蔬热沙拉的详细做法
最正宗的低脂鸡胸肉蔬菜沙拉卷做法大全,低脂鸡胸肉蔬菜沙拉卷的详细做法
最正宗的鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)做法大全,鸡胸肉蔬菜沙拉(低脂美味)的详细做法
最正宗的低卡低脂蔬菜鸡肉饼做法大全,低卡低脂蔬菜鸡肉饼的详细做法
最正宗的低卡高蛋白🥗香橙鸡胸肉轻食沙拉做法大全,低卡高蛋白🥗香橙鸡胸肉轻食沙拉的详细做法
最正宗的🥗鸡胸肉蔬菜沙拉/健康减脂/油醋汁制作做法大全,🥗鸡胸肉蔬菜沙拉/健康减脂/油醋汁制作的详细做法
最正宗的自制柠香沙拉酱 - 低脂低糖又美味做法大全,自制柠香沙拉酱 - 低脂低糖又美味的详细做法
最正宗的😋超好吃又健康🤗的低脂蔬菜沙拉🥗做法大全,😋超好吃又健康🤗的低脂蔬菜沙拉🥗的详细做法
最正宗的低脂健康的油醋汁蔬菜沙拉做法大全,低脂健康的油醋汁蔬菜沙拉的详细做法
最正宗的营养饱腹!低脂低卡减脂餐~时蔬沙拉鸡蛋卷做法大全,营养饱腹!低脂低卡减脂餐~时蔬沙拉鸡蛋卷的详细做法
最正宗的低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉做法大全,低脂减脂鸡胸蔬菜沙拉的详细做法
最正宗的全麦土司肉松蔬菜沙拉「减脂.低卡」做法大全,全麦土司肉松蔬菜沙拉「减脂.低卡」的详细做法
最正宗的低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备做法大全,低脂鸡胸肉蔬菜沙拉!! 附自制油醋汁 减脂必备的详细做法
最正宗的「减脂仙女沙拉」#沙拉#丘比酱果蔬蝴蝶面🥗做法大全,「减脂仙女沙拉」#沙拉#丘比酱果蔬蝴蝶面🥗的详细做法