牛肉胡萝卜馅生煎包
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一盘牛肉胡萝卜生煎包,搭配一碗羊肉白萝卜、木耳鲜汤,即营养又含维生素丰富。好开森(第一次在下厨房编写食谱,不足之处请各位老师指导谢谢)
用料
牛肉馅料 | |
牛肉糜 | 300克 |
姜、葱各 | 15克 |
生抽 | 10克 |
老抽 | 5克 |
蚝油 | 10克 |
糖 | 5克 |
盐 | 3克 |
淀粉 | 8克 |
麻油 | 8克 |
胡椒粉 | 3克 |
胡萝卜 | 100克 |
生煎包用料 | |
高筋面粉 | 300克 |
水 | 160克 |
酵母 | 3克 |
盐 | 1克 |
色拉油 | 10克 |
糖 | 3克 |
装饰料 | |
葱花 | 少许 |
牛肉胡萝卜馅生煎包的做法
葱、姜各15克加80克水,小美锅20秒速度10打发成葱姜水盛碗备用。
馅料、牛肉馅300克、生抽10克、老抽5克、蚝油10克、糖5克、淀粉5克、盐3克、胡椒3克、都放在主锅盖上后10秒速度3.5反转混合,从量杯口分二次倒入葱姜水进行混合40秒后倒入麻油8克继续反转混合,完成盛碗备用。
胡萝卜一根100g放入主锅33秒速度10打成糜和牛肉馅料拌均匀。
拌好的牛肉胡萝卜馅放入冰箱冷藏备用。
小美主锅加入160g水、酵母3克、糖3克、色拉油10克 、1分钟37度,速度3进行混合。
加入300克高筋面粉,30秒速2至6进行混合到上图这种状态。
加入1克盐、3分钟揉面模式结束。
揉面结束取出面团,搓成长团分割成等份为20g的剂子,台面上撒干粉。
包子面皮擀成中间厚四边薄圆形。
包子打褶子一面扑干粉,每个褶子捏起来同时向上提的动作,最后收口捏紧,包子要饱满形状的好看。
不沾平锅刷油,盖锅盖发酵30分钟。
中小小火煎至微黄,倒油水继续煎,连续听到吱吱响基本就熟了,关火继续闷5分钟(关键步骤不能省略)。
外酥地脆馅流油的生煎包出锅。
一盘牛肉胡萝卜生煎包,搭配一碗羊肉白萝卜、木耳鲜汤,即营养又含维生素丰富。好开森(第一次在下厨房编写食谱,不足之处请各位老师指导谢谢)。
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