香煎鱼肉饼
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年菜里少不了鱼,鱼除了清蒸、红烧,这道煎鱼饼的变化多样 ,可以烩菜、放汤、切块切丝切粒配菜,配面配米饭,可谓是百搭。一次多做点,放入冰箱冷藏室,随用随取。
用料
马鲛鱼1500克 | |
五花肉500克 | |
木薯粉100克玉米淀粉50克 | |
鸡蛋一个 | |
盐、麻油、胡椒粉适量 | |
葱四条 | |
姜一块 | |
香菜梗少许 | |
马蹄8个 | |
冰水300毫升 |
香煎鱼肉饼的做法
马鲛鱼洗净沥干水分备用
从鱼背片开鱼 用汤匙刮出鱼肉
姜,葱拍碎切成小片用50ML冰水浸泡。马蹄去皮拍扁剁碎备用
选用肥的五花肉 去皮切小丁备用
用绞肉机依次绞肉:1.先绞鱼肉,每30秒就停下来加入适量冰水,防止鱼肉温度升高。2.然后是绞猪肉,方法同上。3.最后是把姜葱和香菜梗绞碎。绞好的鱼肉、猪肉、姜葱汁放入大盆中,加入适量的盐、胡椒粉、麻油调味,再加上鸡蛋、玉米淀粉、木薯粉
顺一个方向搅拌均匀,上劲
平底锅放入适量的油,放入鱼饼,用中小火煎至两面金黄色即可
可酒可饭,咸香甜味十足的煎鱼肉饼
小贴士
冰水和肥肉不可缺少
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