甜橙舒芙蕾松饼 宝宝辅食食谱
来源:菜肴屋 本文已影响2.33W人
来源:菜肴屋 本文已影响2.33W人
参考月龄:12个月以上
为了达到最柔软、最完美的口感,我这次将橙子和网红担当--舒芙蕾结合在了在一起,做成了胖嘟嘟、软乎乎加餐饼,口感真是好到爆炸。
我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
用料
鸡蛋 | 2个 |
低筋粉 | 20克 |
橙子 | 2个 |
砂糖 | 8克 |
柠檬 | 适量 |
甜橙舒芙蕾松饼 宝宝辅食食谱的做法
参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝
食材准备:鸡蛋2个、低筋粉20克、橙子2个、砂糖8克 辅料:柠檬
操作时间:35分钟
美味指数:★★★★★
*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量
取半个橙子挤出20克橙汁,剩余橙子全部切成小片,放好备用。
*我一共切了7个橙子片,做了7份松饼,你们可以参考一下。
将鸡蛋的蛋黄、蛋清分离到两个无水、无油的大碗中。
*切记要准备无水无油干燥的大碗!这是打发蛋清成功的一个最基础因素。
在蛋黄碗中加入橙汁,再筛入低筋粉搅拌均匀,放好备用。
在蛋清碗中挤入几滴柠檬汁,用电动打蛋器打至出现鱼眼泡的状态。
*滴入柠檬汁和加入白砂糖,都能让蛋清在打发的过程中状态更稳定,增加成功率。
*如果没有柠檬汁,你也可以少滴一点白醋,也会起到相同效果。
此时加入1/3的砂糖,持续打发至泡沫细腻的状态。
再次加入1/3的砂糖,打发至蛋白霜出现明显的纹路。
最后加入剩余砂糖,一直打到提起打蛋器,蛋白霜呈现直立小尖钩状态。
蛋白打发完成后,取1/3的蛋白霜放入蛋黄糊中,切拌均匀。
*切记不要划圈搅拌,一定要用上下翻拌或者切拌的方式,以免消泡。
然后将蛋黄糊全部倒回蛋白霜中,再次切拌均匀。
做好的糊糊全部装入裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。
*没有裱花袋的姐妹直接拿保鲜袋来代替,同样底部剪开一个小口就好了。
平底锅刷一层薄油,摆入橙子片。
*舒芙蕾里加入橙片会更好看更好吃,同样你也可以不用橙子,单纯只做小松饼。
在橙子片上挤入面糊。
盖上盖子,开小火煎至底部定型后翻面,直至两面全部定型,熟透后取出。
*注意,一定要开小火,用不粘锅,松饼熟透的时间很短,注意观察底部定型的状态。
这样又松软又酸甜的甜橙舒芙蕾松饼就做好啦!
君君友情提示,如果宝宝不爱吃皮,你们可以先扣掉外圈的橙子皮再放入不粘锅中哦~
小贴士
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu990需要的话可以私聊我进辅食群
最正宗的宝宝辅食鸡蛋布丁(幼儿简易版舒芙蕾)做法大全,宝宝辅食鸡蛋布丁(幼儿简易版舒芙蕾)的详细做法
最正宗的秋意浓—甜橙舒芙蕾松饼做法大全,秋意浓—甜橙舒芙蕾松饼的详细做法
超简单的橙味小饼干 宝宝辅食食谱做法,橙味小饼干 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
超简单的小熊松饼 宝宝辅食食谱做法,小熊松饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
超简单的大宝贝美食·舒芙蕾做法,大宝贝美食·舒芙蕾做法 功效 食材
超简单的豆腐松饼 宝宝辅食食谱做法,豆腐松饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
最正宗的👩🏻🍳辅食教程×宝宝版舒芙蕾🥞不用烤箱❗️做法大全,👩🏻🍳辅食教程×宝宝版舒芙蕾🥞不用烤箱❗️的详细做法
超简单的开胃小松饼 宝宝辅食食谱做法,开胃小松饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
宝宝舒芙蕾的家常做法,宝宝舒芙蕾的做法和步骤图解
最正宗的日式舒芙蕾早餐松饼宝宝小松饼做法大全,日式舒芙蕾早餐松饼宝宝小松饼的详细做法
超简单的紫薯肉松饼 宝宝辅食食谱做法,紫薯肉松饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
舒芙蕾松饼的做法大全 舒芙蕾松饼的家常做法 配方 步骤图解
最正宗的宝宝早餐舒芙蕾松饼做法大全,宝宝早餐舒芙蕾松饼的详细做法
超简单的宝宝杂蔬芙蓉面 宝宝辅食食谱做法,宝宝杂蔬芙蓉面 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
最正宗的超级松软的:舒芙蕾蛋糕一岁➕宝宝可以吃(宝宝辅食)做法大全,超级松软的:舒芙蕾蛋糕一岁➕宝宝可以吃(宝宝辅食)的详细做法
超简单的酸奶舒芙蕾蛋糕 宝宝辅食天天学做法,酸奶舒芙蕾蛋糕 宝宝辅食天天学做法 功效 食材
最正宗的宝宝版酸奶舒芙蕾松饼做法大全,宝宝版酸奶舒芙蕾松饼的详细做法
超简单的苹果小松饼 宝宝辅食食谱做法,苹果小松饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
超简单的爱心甜饼 宝宝辅食食谱做法,爱心甜饼 宝宝辅食食谱做法 功效 食材
超简单的宝宝零食系列~蛋白舒芙蕾做法,宝宝零食系列~蛋白舒芙蕾做法 功效 食材
九个月宝宝辅食食谱做法
最正宗的宝宝酸奶舒芙蕾松饼🥞~做法大全,宝宝酸奶舒芙蕾松饼🥞~的详细做法