如何轻松泡发好新西兰花胶
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用料
新西兰花胶 | 适量 |
如何轻松泡发好新西兰花胶的做法
泡发的很完美吧~
小贴士
新西兰花胶泡发方法👇🏻:
1️⃣、用冷水浸泡在冰箱里面8~10小时(或者一个晚上);
2️⃣、烧开一锅水,将花胶从冷水取出来,放入锅里隔水蒸(要在容器上盖盖子哦防止蒸水滴入花胶),大概3~5分钟左右后熄火;
3️⃣、熄火后,马上将花胶取出来放自然冷却后,再用冷水放在冰箱浸泡2天左右,中间要换2~3次水,泡发好用✂剪小块隔水炖!方便炖煮也方便储存!一次性可以多泡两片!泡好一包一次量放在冷冻,方便下次炖煮[愉快]补充胶原蛋白不能偷懒哦[调皮]
新西兰鱼胶泡发后这样分装好放冰箱冷冻保存,每次取一份出来炖,方便快捷,可每天早上当早餐吃,实实在在的补充胶原蛋白,让自己由内而外美起来!爱👄
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