鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗

来源：菜肴屋本文已影响2.09W人

鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗的做法步骤图

晚上把鸡腿腌制好，放冰箱冷藏过夜，早晨起来烤一烤，娃子们睁开眼就能吃饭香喷喷的大🍗啦，美滋滋～

用料

鸡腿	2只
蒜	5瓣
蜂蜜	2勺
料酒	2勺
生抽	2勺
蚝油	1勺
橄榄油	2勺
盐	5克
胡萝卜	1根
贝贝南瓜	半个
土豆	1个
西兰花	1朵
黑胡椒	2勺

鲜嫩多汁贼好吃💯蒜香时蔬烤鸡腿🍗的做法

先来个成品图镇楼，看这个颜色……
大鸡腿两个，放冷水浸泡半小时，泡一下血水
捞出用厨房纸擦一下水分
两面各划两刀，方便入味
加生抽、料酒、蚝油、蒜片、黑胡椒、蜂蜜一勺，再加一点点盐，用手揉搓三分钟
怕太咸的可以不用放盐，毕竟生抽、料酒都是咸咸的
放保鲜袋冷藏腌制一夜
如果没有时间冷藏过夜，也至少要腌制两三小时，时间短了不容易入味儿
贝贝南瓜切小片，土豆、胡萝卜切滚刀块
切蔬菜的时候预热烤箱，200度35分钟
放盐、黑胡椒、橄榄油抓匀
香菇切花刀，也抓拌一下
烤盘铺铝箔纸，刷一层橄榄油防粘
放鸡腿、贝贝南瓜、土豆、胡萝卜、香菇
先烤20分钟
这时候可以把西兰花洗净切小，焯水一分钟
焯水后的西兰花放盐、黑胡椒、橄榄油拌匀
大蒜从中间拦腰切断，切下来的蒜尾巴去皮
20分钟到了，取出鸡腿刷一层蜂蜜
放西兰花、大蒜
你也可以把里面的蔬菜换成其他你想吃的蔬菜
继续烤15分钟
时间到了以后取出装盘就可以啦
老大一盘，老二一盘
尝一口，美滋滋……

多汁时蔬烤鸡好吃

相关内容

猜你喜欢

热门精选

💯小鸡腿的神仙吃法| 香烤卤鸡腿🍗

巨好吃的奶香烤鸡腿，外焦里嫩，鲜嫩多汁

鲜嫩多汁的果蔬烤鸡

烤鸡腿（鲜嫩多汁版)

烤箱烤鲜嫩多汁大鸡腿

烤鸡腿（烤箱版⚠️鲜嫩多汁）

好吃的蒜香蜂蜜鸡腿，鲜嫩多汁，巨解馋

🔥鲜嫩多汁！好吃到舔手指的蒜香鸡腿

🔥秘制鲜嫩多汁蒜香鸡腿，好吃到飙泪❗️

鲜嫩多汁小洋葱蒜香蒸小鸡腿

最新文章

推荐阅读