简单易做的上班便当- 紫菜肉松饭团
来源:菜肴屋 本文已影响1.71W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.71W人
最近老公在减脂,每天都给他准备好减脂餐,吃腻了青菜牛肉鸡肉,今天突发奇想,给他做一款午餐肉饭团.
用料
午餐肉 | 3片 |
饭 | 适量 |
紫菜 | 半张 |
肉松 | 1小包 |
简单易做的上班便当- 紫菜肉松饭团的做法
先把几片午餐肉放油煎香
1、在锅里面放点油,把紫菜捏碎放进锅里面,再放点盐,炒到有点脆脆的状态,捞起来放在饭里面. 2、把紫菜,肉松,饭捞在一起.
1、拿个保鲜膜套在午餐肉罐子里面,把饭放进去,拿擀面杖压实. 这样就可以吃了. 2、如果在放进午餐肉在上面就可以啦..一块平平无奇却好吃的午餐肉便当就做好啦.
放进饭盒里面,不会散架,如果想更好看,就在超市买紫菜条,围着中间绕一圈就很好看啦.家里面没有紫菜条了,我就没有弄啦.
小贴士
1、饭一定要压实,这样拿出来才不会散架
2,不喜欢肉松可以换成薯片碎,自由发挥哦.
最正宗的上班带饭 减脂便当🍱做法大全,上班带饭 减脂便当🍱的详细做法
营养丰富的紫米肉松饭团饭团的做法,既能当主食又能当点心图解
最正宗的❤上班族便当~白菜卷酿肉做法做法大全,❤上班族便当~白菜卷酿肉做法的详细做法
最正宗的上班族便当|第25天|猪肉生姜烧便当做法大全,上班族便当|第25天|猪肉生姜烧便当的详细做法
最正宗的电饭煲焖腊肠饭,上班便当做法大全,电饭煲焖腊肠饭,上班便当的详细做法
最正宗的适合上班族的简单快手牛排便当做法大全,适合上班族的简单快手牛排便当的详细做法
最正宗的99个上班带饭便当合集做法大全,99个上班带饭便当合集的详细做法
最正宗的香煎大豆腐北豆腐老豆腐下饭神器上班族便当简单方便比肉好吃美味快手菜做法大全,香煎大豆腐北豆腐老豆腐下饭神器上班族便当简单方便比肉好吃美味快手菜的详细做法
最正宗的上班带饭便当合集记录做法大全,上班带饭便当合集记录的详细做法
最正宗的上班族便当健康带饭做法大全,上班族便当健康带饭的详细做法
超简单的上班族的快手便当之简易寿司卷做法,上班族的快手便当之简易寿司卷做法 功效 食材
最正宗的上班族带饭快手便当做法大全,上班族带饭快手便当的详细做法
最正宗的(便捷)上班减脂便当做法大全,(便捷)上班减脂便当的详细做法
最正宗的「🍱便当记录」已更至4.22附食谱·简单易做的上班族午餐做法大全,「🍱便当记录」已更至4.22附食谱·简单易做的上班族午餐的详细做法
最正宗的豆角肉末•上班便当1⃣️做法大全,豆角肉末•上班便当1⃣️的详细做法
最正宗的上班便当(简单,美味可口,营养丰富)1做法大全,上班便当(简单,美味可口,营养丰富)1的详细做法
最正宗的上班族的午饭便当盒🍱做法大全,上班族的午饭便当盒🍱的详细做法
最正宗的简单便当12:杂锦肉丁紫米炒饭做法大全,简单便当12:杂锦肉丁紫米炒饭的详细做法
最正宗的超简单的饭团小便当做法大全,超简单的饭团小便当的详细做法
最正宗的夫宝和做菜小白的上班午饭便当做法大全,夫宝和做菜小白的上班午饭便当的详细做法
最正宗的上班族带饭#日常便当做法大全,上班族带饭#日常便当的详细做法
最正宗的超简单的午餐肉饭团便当🍱🍱做法大全,超简单的午餐肉饭团便当🍱🍱的详细做法