春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当

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春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图

让人心情愉悦的春日便当来了,带着它去踏青赏花吧~或者当开工午餐盒或减脂餐也完全ok!

用料  

樱花柠檬虾
西兰花 3小朵
海虾 5只
白米饭 1碗
盐渍樱花 5朵
柠檬汁 1茶匙
1/8茶匙
胡椒粉 适量
豆油皮香菇鸡肉卷
豆油皮 1张
鸡肉糜 180g
香菇 3朵
鸡蛋 1个
生抽 1茶匙
1/4茶匙
胡椒粉 1/4茶匙
淀粉 1茶匙
牛油果玉米鸡蛋沙拉
牛油果 半颗
熟玉米粒 适量
水煮蛋 1个
沙拉 适量

春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法  

  1. 准备食材,盐渍樱花提前用温水泡开后备用,便当盒是monnento“双层巴士”哦,容量大也方便携带~

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花焯水后剁细,海虾去壳(保留虾尾)剔除虾线后洗净,用柠檬汁、盐和黑胡椒粉腌制后焯水;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第3张
  3. 西兰花碎加入糙米饭拌匀,取适量米饭铺在保鲜膜上,裹入虾仁,

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第4张
  4. 虾尾露在外面,捏成饭团即可;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第5张
  5. 装入便当盒~

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第6张
  6. 鸡肉香菇剁碎,加入盐和酱油调味,再加入鸡蛋和淀粉,将肉糜顺时针搅打至上劲;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第7张
  7. 将肉糜均匀地铺在豆油皮上;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第8张
  8. 尾端2cm出抹上水淀粉卷起来;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第9张
  9. 冷水上锅蒸12分钟;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第10张
  10. 放凉后切成段,装入便当盒;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第11张
  11. 水煮蛋去壳切成丁,牛油果去皮和核切成丁;

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第12张
  12. 混合鸡蛋、牛油果和玉米粒,酱料盒里装入喜欢的沙拉酱即可~

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第13张
  13. 带上便当🍱就粗发~

    春の🍱之樱花柠檬虾饭团& 香菇鸡肉卷便当的做法步骤图 第14张

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