彩色汤圆纯天然食材

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彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图

😁今天是元宵节本该是阖家团圆,一同出去赏花灯猜灯谜的时刻。


😬然而今年受新型冠状病毒疫情影响,社会各界都投入抗疫行动中,我们也好好宅在家里,为疫情防控做贡献。

😀虽然宅在家里但也能快乐过元宵,跟家人一起做纯天然食材的彩色汤圆,过一个特别的元宵节!

用料  

菠菜叶 50克
红萝卜 50克
玉米粒 50克
紫薯 50克
米粉 500克分成5份
适量
饮用水 适量

彩色汤圆纯天然食材的做法  

  1. 菠菜叶切碎放到料理机添加大约30克饮用水打汁,再用筛子过滤,将打好的菠菜汁放进微波炉加热1分钟,趁热倒进称好的100克糯米粉揉均匀。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第2张
  2. 菠菜糯米粉团可以搓成小汤圆。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第3张
  3. 红萝卜切成小块放到料理机添加大约30克饮用水打汁,再用筛子过滤,将红萝卜汁放进微波炉加热1分钟,趁热倒进称好的100克糯米粉揉均匀。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第4张
  4. 玉米粒跟红萝卜做法是同样的。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第5张
  5. 紫薯做法也是同样的。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第6张
  6. 原色汤圆就是100克糯米粉用大约70克温水,倒入温水之后,先使用筷子来搅拌糯米粉,等搅拌的差不多了,最后下手和面。

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第7张
  7. 彩色汤圆纯天然食材做得开心,看得舒心,吃得放心!

    彩色汤圆纯天然食材的做法步骤图 第8张

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