黑米金枪鱼泡菜寿司
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图片是网上搜的。。。。原谅我做得时候没有拍图片。。。凑合看吧
用黑米因为养生,用泡菜因为有酵素,用金枪鱼因为低值,用胡萝卜因为营养,而寿司醋搭配米饭,不仅酸甜可口,而且可以帮助消化淀粉质,再加上烤紫菜,这真是营养、美味于一身啊!
当然,由于沙拉酱脂肪较高,我自己吃时一般不放沙拉酱。但是说实话,放沙拉酱后,味道才是最美。
用料
烤紫菜 | |
黑米 | |
寿司醋 | |
金枪鱼罐头 | |
鱼子酱 | |
丘比香甜沙拉酱 | |
辣白菜 | |
番茄酱 | |
胡萝卜 |
黑米金枪鱼泡菜寿司的做法
蒸熟的黑米趁热拌入寿司醋,这样更香,然后放凉(寿司醋非常关键,这是寿司好吃的重要因素)
烤紫菜放在寿司帘上,铺上一层薄薄的黑米,然后铺上辣白菜,胡萝卜,金枪鱼(还可以放其他的,如黄瓜、肉松等。。不过那些我都不爱吃,就没有放)
再均匀挤上番茄酱,沙拉酱和鱼子酱
卷好之后切块即可食用。
小贴士
这个寿司我超爱。。再有一个就是牛油果寿司。。。也是我的爱。。。酸甜的寿司米配上牛油果。。那口感。。美味啊。。另外我做牛油果寿司时,除了拌寿司醋还会拌一点酱油,我觉得那样更美味
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