一次就成功的香烤鸡胸肉

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用料

一次就成功的香烤鸡胸肉的做法

正好发现冰箱有一块鸡胸肉，我很随意地切成了两半，可以看到我的这两块鸡胸肉还是很厚的，看别人的经验说不能切太薄，否则口感很柴，所以我根本没有改变它的厚薄
撒盐撒黑胡椒，我没找到黑胡椒所以用的白胡椒，吃起来味道还是很好的。至于用量的话，很随意了，抓了几撮保证均匀涂抹到每一面就行。然后静置15分钟。
在小碗里加上两汤勺蜜，三汤勺植物油（因为我没有橄榄油），搅拌均匀，均匀涂抹在鸡胸肉上
把鸡胸肉放在保鲜膜上，涂抹好刚调的汁，用保鲜膜严密包起来，放在冰箱冷藏中。很多建议说冷藏一晚上然后早上做，我中午冷藏的下午做，冷藏了大概有四五个小时时间，完全足够了。
烤箱200度预热10分钟。
由于没有锡纸，我直接在托盘上垫了油纸。然后把腌好的鸡胸肉放到油纸上，保鲜膜上剩下的汁也都倒在鸡胸肉上。切了把香菜撒在了上面。
放在烤箱中间一层，200度10分钟。翻面后放到上层，5分钟。如果觉得不够焦黄可以适当再烤会，但是要人在烤箱旁边盯着哦。