椰蓉烤红薯条
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家里父母种了很多红薯，平时吃不急，放着坏了又可惜。烤制出来，给孩子们当小零食。
红薯体积较大，水分多，但是热量却不高，且消化慢，吃后有饱腹感，有助于食量控制。它含有的植物纤维可以保证人体的血糖稳定，不仅适合于糖尿病人群，更适合于健身人群食用。
用料
| 红薯 | 600克 |
| 椰蓉 | 25克 |
| 玉米油 | 20克 |
椰蓉烤红薯条的做法
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