孜然烤兔腿
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兔肉是很好的肉类,高蛋白低脂肪,还能软化血管,适合各种年龄阶段的人。烤兔腿味道香,深受家里的孩子的喜爱,在吃过晚饭后还能干掉一整个兔腿。
用料
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
花椒 | 适量 |
姜 | 适量 |
孜然粉 | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
兔腿 | 2支 |
孜然烤兔腿的做法
用盐、料酒、生抽、花椒、五香粉、生姜丝腌制兔腿
裹好调料的兔腿密封放入冰箱,冷藏一天一夜(第一天晚上腌,第二天晚上烤)
取出腌制了一天一夜的兔腿,用锡箔纸包裹着放入烤箱中层,240度左右烤30分钟。这样是为了不让兔肉烤干变柴。
取出兔腿,摊开锡箔纸,兔腿上撒孜然粉(喜欢吃辣的撒点辣椒粉),刷油,放入烤箱再烤10分钟
兔腿翻一面,撒孜然粉(辣椒粉),刷油,再烤10分钟。欧啦,开动吧!
小贴士
兔腿上切几刀,方便腌制的时候更入味
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