减脂餐|豆腐皮蔬菜卷

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减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图

各种方便 各种好吃

用料  

豆腐皮
各种喜欢的蔬菜
鸡蛋丝/牛肉条
海天黄豆酱

减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法  

  1. 胡萝卜切丝炒熟,黄瓜切条,鸡蛋摊饼切丝,牛肉条煎熟。生菜紫甘蓝番茄啥的喜欢的都加。

    减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图 第2张
  2. 为了干净点,豆腐皮热水焯了一遍。摆好食材

    减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图 第3张
  3. 豆腐皮上 抹了海天黄豆酱,也可以不抹,觉得淡了蘸酱吃也行。

    减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图 第4张
  4. 卷紧咯。用刀切成你爱的长度。

    减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图 第5张
  5. 蘸酱吃好吃诶。天热了 就爱吃些爽口的。

    减脂餐|豆腐皮蔬菜卷的做法步骤图 第6张

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