减脂餐|生菜卷豆腐

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减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤

cr抖音:大梨呐

生菜卷一切

用料  

生菜
豆腐 1块
胡萝卜
甘蓝
醋汁、辣椒粉

减脂餐|生菜卷豆腐的做法  

  1. 胡萝卜切丝
    紫甘蓝切丝

    (可以换其他蔬菜)

    减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 豆腐压碎

    减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加入醋汁、辣椒粉、生菜,稍微调一下味,撒上葱花

    减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 生菜准备好(看原视频是橄榄菜,生吃可以试一下)

    减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 像图片那样铺好,卷起来

    减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 减脂餐|生菜卷豆腐的做法图解 做法步骤 第7张

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