脾胃虚寒_葱烧海参

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脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图

海参属温热性,脾胃虚寒的人可以食用。
大葱可以促进消化吸收,刺激机体消化液分泌能够健脾开胃,增进食欲。

用料  

泡发好的海参 3只
大葱 1根
耗油 少量
生抽 少量
老抽 少量

脾胃虚寒_葱烧海参的做法  

  1. 白切

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第2张
  2. 泡发好的海参切段

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第3张
  3. 起锅热油将葱段烧到金黄

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第4张
  4. 如图

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第5张
  5. 起锅热油加耗油 生抽 老抽调成酱汁后倒入海参翻炒

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒几下即可,加热水大火烧开,汤烧的差不多后加入金黄的葱段

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第7张
  7. 出锅!配上一碗东北大米,香香的!

    脾胃虚寒 葱烧海参的做法步骤图 第8张

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