西芹炒干百合

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西芹炒干百合的做法步骤图,怎么做好吃

百合具有养阴润肺、清心安神的功效。百合微寒,作用平和,有养阴清肺,润燥止咳之效。百合入心经,能养阴清心,宁心安神。
百合有以下两个作用:
1、百合微寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热,有养阴清肺,润燥止咳之效。2、百合入心经,能养阴清心,宁心安神。

用料  

干百合 一把
西芹 1根

西芹炒干百合的做法  

  1. 不是哪个季节都能买到新鲜百合
    干百合泡发一个小时左右
    加水十分钟,效果如图

    西芹炒干百合的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 再按西芹百合步骤,先把西芹炒半熟再加百合调料再翻炒五分钟出锅

    西芹炒干百合的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

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