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黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）

来源：菜肴屋  本文已影响3.12W人 

黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法步骤图

最近减肥，所以吃上魔芋面，听说魔芋面都有股味道…我也是挺忐忑买来吃，倒是还没见识到所谓的碱水味～

用料  

牛柳 130g
三色蔬菜 150g
魔芋面 80g

黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法  

  1. 魔芋面冲洗多次，用黑椒酱腌制，如果有味道会盖住哦～这个很重要！（魔芋面好饱腹，我吃80g都会有点撑）牛柳也提前腌制好

    黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法步骤图 第2张

  2. 魔芋面用水煮好，加盐和醋，盛出加一点点老抽搅拌上色

  3. 锅热后，转中火，蔬菜先入锅，然后牛柳，黑椒汁一点点，不减肥的多放点无所谓（我都是用不粘锅和水做的，全程无油）

    黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法步骤图 第3张

  4. 炒的差不多的时候，倒入魔芋面，加老抽和盐调味

    黑椒牛柳魔芋面“无碱味”（减脂健身低卡低碳）的做法步骤图 第4张
无碱味 减脂 黑椒 牛柳 低卡低

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