烟熏三文鱼炒饭
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【快手美味】用在超市易买的健康营养食材快速喂饱自己。
用料
米饭(冷藏) | 1碗 |
熟烟熏三文鱼 | 2片 |
鸡蛋 | 1只 |
小黄瓜 | 1根 |
葱花、香菜叶 | 少许 |
烟熏三文鱼炒饭的做法
烟熏三文鱼、黄瓜切成小片。
热锅冷油,倒入2匙橄榄油,倒入鸡蛋滑散炒匀移至锅的一边。倒入三文鱼和一半的葱花(也可用洋葱粒)炒至些许香味出来,将鸡蛋和三文鱼装碗待用。
把米饭倒入锅中翻炒,撒少许盐炒到米饭粒粒均匀,倒入1/2匙橄榄油和适量生抽(美极鲜酱油),翻炒均匀,倒入鸡蛋和三文鱼继续翻炒均匀,尝味道根据个人口味加酱油,放入黄瓜和另一半葱花快速翻炒关火装碗,撒些许黑胡椒放少许香菜叶即可。
熟烟熏三文鱼,味更香。
小贴士
1)米饭选用长米(细米)煮熟冰箱冷藏后更佳。2)用不沾锅炒饭容易很多。3)生的烟熏三文鱼也可以用。
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