菜蔬鸡蛋饼

来源:菜肴屋  本文已影响7.74K人 

菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃

用料  

面粉
鸡蛋
菜心
红彩椒
肉松

菜蔬鸡蛋饼的做法  

  1. 准备食材

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第2张
  2. 菜心洗净切碎,

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第3张
  3. 鸡蛋打入大碗中打散
            

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第4张
  4. 把菜心,红彩椒和肉松倒入大碗中,再倒入面粉

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第5张
  5. 搅拌均匀
            

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第6张
  6. 热锅刷一层牛油果油,倒入蛋液摊匀,

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第7张
  7. 小火慢煎,煎至两面熟
            

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第8张
  8. 出锅装盘,切成小块

    菜蔬鸡蛋饼的做法步骤图,菜蔬鸡蛋饼怎么做好吃 第9张

小贴士

营养功效&注意事项
        各式的鸡蛋饼是妈妈们辅食进阶路上必不可少的食物,因为快手又营养,所以非常受欢迎。菜蔬鸡蛋饼,一口下去,有菜有肉有蛋还有碳水,好抓取又不易脏手,是锻炼宝宝们自主进食的优秀选择。
       tips:如果已经开始吃盐的宝宝可以适量的少加一点点盐在蛋液里。

相关内容

热门精选