自制黑芝麻馅汤圆,补肾养发
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当时吃这个是怀孕4个半月的时候,吃到6个月!
就想着以后宝宝的头发长多点,心里作用也好!
宝宝37周出生头发又黑又多!
是不是吃了黑芝麻的功劳呢?
吃了有两斤芝麻了,有的时候直接吃炒好的,直接吃又干又难以下咽!
就做了这个黑芝麻汤圆!
用料
糯米粉 | 130克 |
开水 | 大概90克 |
黑芝麻 | 160克 |
玉米油 | 25克 |
黄油 | 25克 |
糖 | 35克 |
自制黑芝麻馅汤圆,补肾养发的做法
我喜欢自己买生的黑芝麻回来自己洗干净晾干,再小火炒香!
打成黑芝麻粉!
黑芝麻粉加糖,加玉米油,加黄油用平底锅小火炒一下!这个不怎么甜,喜欢吃甜的加多点糖,觉得馅干了就加多点油!
糯米粉加开水搅拌均匀放凉之后揉成面团!
炒好的黑芝麻馅可以冷藏一会!
糯米团分成剂子,黑芝麻馅分成剂子,大小自己喜欢!
包好煮的时候要开水下锅!大火煮几分钟就可以了!
吃了养头发💪💪💪
怀孕4个半月的时候我就开始吃黑芝麻了!
宝宝37周+3出生!这是出生第5天的时候,头发又黑又长!
这是宝宝3个月的时候,可惜胎发在百天的时候剃光了,这是我干过最后悔的事!剃光了真的一点女宝宝的样子都没有😁
还好,头发长出来了,8个月拍的照片!现在出去别人都说她头发多!
1岁5个月!
小贴士
黑芝麻养发功效营养各方面都很好,但是这个要长期吃!
如果怀孕的话,怀孕第5个月开始是胎儿毛囊发育的关键期,想要宝宝头发浓密的就要吃起来了!
我从怀孕到生才重了17斤,血糖没高,血压没事,也不水肿,所以我是都没怎么戒口的!
如果血糖高,血压高,增重过快的孕妈还是直接吃黑芝麻,这个含糖又含油!
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