排骨闷豆角
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用料
排骨 | 2根 |
油豆角(东北豆) | 2两 |
姜 | 数片 |
蒜头 | 2瓣 |
耗油 | 1勺 |
柱候酱 | 1勺 |
排骨闷豆角的做法
肋排洗净沥干
我挑的是猪前排,前排的肉比较嫩。
前排的缺点是肋骨短,菜品色相要打折。
东北豆去掉头尾两端,洗净择成段。
热锅下少许油,油热了下姜片蒜头爆香。
下排骨翻炒
炒到排骨肉色变白并且收缩
调味料合影,各一勺加入排骨中。
翻炒均匀,让每块肉的各个面都沾上酱
加水烧开,依实际咸度调味。
转移到高压锅大火烧至喷气,换最小火压10分钟。(喜欢肉有嚼劲则压5分钟)
释气后加入豆角,大火把豆角煮软
出锅咯
小贴士
1、不赶时间可以用砂锅闷煮排骨40分钟左右,
排骨快好了下豆角同闷味道更好。
2、煮豆角注意看着火,煮过头豆子太烂了不好吃(我觉得)
3、开着锅盖煮,则豆角色泽翠绿。当然喜欢豆角软烂的
则无所谓盖不盖啦。
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