【北鼎烤箱食谱】咖喱烤龙利鱼便当🍱

来源:菜肴屋  本文已影响9.79K人 

「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图

疫情之后带便当的人明显变多了有木有!!

龙利鱼真的是我最爱的鱼儿了 哈哈哈哈哈

用料  

龙利鱼 1条
咖喱酱 2勺
黑胡椒 一点

【北鼎烤箱食谱】咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法  

  1. 龙利鱼解冻用厨房纸巾吸干水分

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第2张
  2. 撒点黑胡椒粉腌制一下

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第3张
  3. 把龙利鱼放入不粘锅中煎至变色

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第4张
  4. 取咖喱酱放入碗里,用适量水融化咖喱酱

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第5张
  5. 龙利鱼变色后倒入咖喱酱,并将龙利鱼均匀涂满酱料

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第6张
  6. 将龙利鱼移至烤盘

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第7张
  7. 180度10min

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第8张
  8. 凉拌海带丝,番茄炒蛋,咖喱龙利鱼的快手便当完成啦!

    「北鼎烤箱食谱」咖喱烤龙利鱼便当🍱的做法步骤图 第9张

小贴士

便当的几道菜可以同时开工,这样可以节省大把的时间~

相关内容

热门精选