那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜

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那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图

香煎的金黄微焦表皮封锁住鱼肉的汤汁与水分,鱼肉的鲜甜与蛋液的浓香相互渗透,搭配清爽有层次感的秘制酱汁,营养美味无负担。这是一道吃了会开心的菜!

用料  

挪威三文鱼 3片
鸡蛋 两个
面粉 少许
番茄 2只
洋葱 半个
百里香叶 少许
香菜 少许
橄榄油
白胡椒粉
黑胡椒碎

那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法  

  1. 三文鱼中火煎至两面微焦内部夹生。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第2张
  2. 用锡纸裁剪成适当大小,四边折起成一个自制小托盘,里面铺一张牛油纸防粘黏。将煎好的三文鱼放置在牛油纸上。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋打散,加入少许面粉,盐、白胡椒,搅拌均匀。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第4张
  4. 将蛋液浇淋在三文鱼上。烤箱180度预热10分钟,之后放置烤箱中层180度烘烤10分钟。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第5张
  5. 西红柿、洋葱切丁。百里香切段,香菜切碎备用。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第6张
  6. 锅内加橄榄油,油热后加入洋葱炒香。后加入番茄翻炒。出汁后先后加入百里香及香菜,最后加入少许盐和黑胡椒碎,继续翻炒至成酱汁状后出锅。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第7张
  7. 三文鱼出炉后摆盘,旁边佐以番茄百里香酱汁。

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第8张
  8. 将烤好的三文鱼摆放盘中,佐以酱料,撒上少许黑胡椒碎,enjoy!享受夏日美味吧😋

    那不勒斯香烤三文鱼·夏日私房菜的做法步骤图 第9张

小贴士

彩蛋:酱汁里加入少许新鲜百香果,会有意想不到的美味惊喜哦!
- Special thanks:感谢原创叔Michael Wang的指导-

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