能量坚果燕麦

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能量坚果燕麦的做法步骤图,怎么做好吃

营养的腰果,甜甜的葡萄干,补血益气的大枣,充满干脆的杏仁,此几种美味经过烤箱的烘焙散发出甜甜的芳香,吃时再加上粘稠的酸奶搅拌,简直就是人间一绝啊,啊哈哈哈

用料  

燕麦片 100克
坚果 60克
蔓越莓 30克
葡萄干 30克
红糖 30克
枫糖糖浆 两大勺
色拉油 一打勺

能量坚果燕麦的做法  

  1. 先用不粘锅把燕麦片炒出香味,到出放凉备用,坚果用170的火烤10分钟左右备用,烤脆烤香就可以了,每个烤箱的温度都不一样要自行掌握

  2. 把红糖,枫糖糖浆,色拉油放入锅中中小🔥熬制有泡泡,倒入炒好的燕麦片翻拌均匀,加入坚果用小🔥炒至没有水分加入葡萄干和蔓越莓干拌匀,放入烤盘冷却即可

    能量坚果燕麦的做法步骤图,怎么做好吃 第2张

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