8月龄以上宝宝辅食😋【奶香仙贝蘑菇浓汤】
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😋奶香仙贝蘑菇浓汤
🍼月龄:8月龄以上
🍭食材:土豆半个,口蘑两朵,扇贝肉三粒,配方奶粉20克
💕营养:菌菇是很好的用来提高宝宝免疫力的食材,再加入锌含量丰富的扇贝肉可以起到预防锌缺乏引起的挑食厌食等症状。用土豆来代替奶油和面粉的浓厚感,味道会更加的自然。
用料
土豆 | 半个 |
口蘑 | 2个 |
扇贝肉 | 3粒 |
配方奶粉 | 20克 |
8月龄以上宝宝辅食😋【奶香仙贝蘑菇浓汤】的做法
准备土豆半个,口蘑2朵,扇贝肉3粒,配方奶粉20克
土豆,口蘑切成小块,用核桃油翻炒
加入清水煮熟
倒入冲调好的配方奶粉,搅拌均匀
倒入料理机中,搅打成浓汤
把煮熟的扇贝粒摆在上面,就可以食用了
如图
如图
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