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10月龄以上宝宝辅食😋【仿真排骨】

来源：菜肴屋  本文已影响7.6K人 

10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤

😋仿真排骨
🍼月龄：10月龄以上
🍭食材：肉馅80克，土豆100克，西兰花10克，胡萝卜10克，姜粉、香菇粉和淀粉适量。
💕营养：对于小一点月龄，咀嚼能力还不是很强的宝宝我们可以把肉馅和蔬菜用料理机搅打成泥状之后再做，就更易于咀嚼和消化了。同时这道菜种既有美味营养的肉类和蔬菜，又有可以当做主食来食用的土豆，是一道营养均衡的手指辅食。

用料  

肉馅 80克
土豆 100克
西兰花 10克
胡萝卜 10克
姜粉 1勺
香菇粉 1勺
淀粉 1勺

10月龄以上宝宝辅食😋【仿真排骨】的做法  

  1. 准备肉馅80克，土豆100克，西兰花10克，胡萝卜10克，姜粉、香菇粉、淀粉适量。

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 在肉馅中加入姜粉和香菇粉搅拌均匀

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 将土豆切成1cm的长条

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 将焯过水的胡萝卜和西兰花碎加入肉馅中，再加入少许淀粉脚本均匀。

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 将肉馅包裹在土豆条上，做成排骨的形状，上锅蒸20-25分钟。

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 如果是小月龄宝宝食用，可以把肉馅用搅拌机搅成肉泥，再裹在土豆条上，做成排骨状蒸熟。

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 营养丰富，蔬菜，肉类，还有土豆类主食，给宝宝添加辅食最合适不过了

    10月龄以上宝宝辅食😋「仿真排骨」的做法图解 做法步骤 第8张
月龄 辅食 宝宝 仿真 排骨

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