宝宝辅食:黄金香蕉芝士吐司卷儿
来源:菜肴屋 本文已影响2W人
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适合10M+,有咀嚼力的宝宝
之前做的宝宝吐司,切个两片用来做个新花样,wuli汉堡包喜欢的不得了,哈哈哈!吃到最后舔手指,真是个小吃货呀
用料
蛋黄(吃蛋清了的小盆友可以用全蛋) | 一枚 |
宝宝原味吐司 | 两片 |
宝宝芝士片 | 一片 |
长了麻点的香蕉 | 一根 |
牛油果油 | 少许 |
宝宝辅食:黄金香蕉芝士吐司卷儿的做法
准备好材料,很快手的早餐又有颜值,宝宝很喜欢!香蕉可以换成鳕鱼肠,紫薯,肉松等等都可以,做出更多漂亮的吐司卷卷来
去掉边边,留最软的部分。把吐司片压压扁
香蕉去头去尾对半切开。(要选择长了麻点的🍌,说明熟了,往往特别甜好吃。适合宝宝吃,如果没有麻点说明还比较生涩,宝宝不适合吃了容易便秘消化不良)
吐司片上面铺半片芝士片,再放半根香蕉,保鲜膜放在底下,跟着吐司一起卷起来。一定要卷紧,卷结实了,不然后面煎的时候会全部散开来的
蛋黄里稍微加一丢丢清水打均匀,如果吃全蛋了,那就直接一个鸡蛋磕在碗里,打散后即可不用水
用刷子均匀的刷在表面,角角落落每个细节都要刷到位
平底锅小火烧热,倒适量牛油果油(牛油果油耐高温,适合煎炸炒,核桃油适合低温蒸煮,凉拌)
放入两个卷卷,全程小火。每一面都煎到金黄即可。出锅装盘,切成合适的小块,就可以享用了!
宝宝最喜欢自己吃饭拿食物的过程,吃得津津有味很投入呢
侧面能看到芝士片,很香哦!
小贴士
1. 全程小火
2. 吐司卷一定要卷紧
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