牛蛙青蔬煲

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牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃

昨天跟朋友吃,点了一个牛蛙,顺势说起我也会做这道菜,所以就有了今天的牛蛙青蔬煲~蔬菜和调料都是用家里目前现有的混搭而成,菜名也是自己起的,灵感来源于此刻的心情❤️

用料  

牛蛙 2只
洋葱 1小只
青椒 1小个
香芹 2小根
生菜 2-3片
葱、蒜、花椒 适量
半罐
花生油、料酒、味达美、蚝油、盐、糖、研磨黑胡椒 适量

牛蛙青蔬煲的做法  

  1. 准备两只去皮的牛蛙,我是在某食材网站上买的冷冻的,一包两只。牛蛙解冻时间还是蛮快的,大概十几分钟。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第2张
  2. 把牛蛙切块,然后放入适量料酒、盐,腌制半小时。由于家里没有姜,所以我把料酒多放了一点,遮挡一下牛蛙的生味。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第3张
  3. 把蔬菜切好,准备葱、蒜,其实应该再准备一点姜丝,但是家里没有了。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第4张
  4. 起火,锅内干燥后,放入花生油,5秒钟后放入葱、蒜、花椒。油可以多放一点,将炝锅时间延长,还可以等花椒炝出味道后把花椒全部捞出。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第5张
  5. 炝锅完毕后,将牛蛙捞出入油锅,尽量把牛蛙上的料酒滤净。入锅后翻炒,加入味达美(老抽最好,但家里没有,只能多放味达美了)、蚝油,翻炒3-5分钟,牛蛙肉开始变白即可。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第6张
  6. 放入洋葱,翻炒。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第7张
  7. 接着放入香芹(芹菜也OK),或者先香芹后洋葱也OK。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第8张
  8. 倒入半罐啤酒,炖煮。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第9张
  9. 啤酒入味后,加入研磨黑胡椒。待香芹七八分熟,将青椒、生菜入锅,翻炒一分钟左右。加入蔬之鲜或者鸡精后,起锅。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第10张
  10. 找了家里唯一一个小砂锅,摆盘。

    牛蛙青蔬煲的做法步骤图,牛蛙青蔬煲怎么做好吃 第11张

小贴士

这道菜需要注意两点,一个是牛蛙的咸度,不管是用味达美还是老抽,起锅前一定要试一下咸度,蚝油是可以弥补没有老抽的。第二点就是对于蔬菜翻炒程度的把握,我做的时候应该把洋葱顺序靠后一些,因为本人比较爱吃脆一点的蔬菜。其实整个过程蛮简单,第一次发菜,希望大家喜欢~😊

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