莴笋叶
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早起在楼下买到了很鲜嫩的莴笋,先吃外围的叶子。突然想起当年父亲来吃饭,极其喜欢我炒的莴笋叶,就像他当年说的:再来一份吧😊
用料
莴笋叶 | 一把根 |
蒜 | 一瓣 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
猪油 | 适量克 |
莴笋叶的做法
莴笋叶洗净,放一个用手拧断成大概10厘米长,撒一点盐,轻轻翻拌一下,让盐分布均匀。放一个筛子里让它自然滤水,蒜蓉切好放面上,免得忘了放。
热锅,放自己熬煮好的猪油。
倒入莴笋叶大火翻炒,看颜色熟了关火,放一点蚝油,拌好出锅。
小贴士
1.先放盐,可以防止炒的过程中出水过多。
2.炒的时候别再放盐。
3.大火,大火,大火。
4.什么都超越不了原材料的品质,早起的鸟儿有新鲜菜菜吃。
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