可以出摊的炸里脊

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可以出摊的炸里脊的做法步骤图,怎么做好吃

全网调料最简单、口味最还原的炸里脊

用料  

鸡胸肉 2块
小苏打 10克
大蒜 1头
蚝油 8克
1克
1克
老抽 3克
椒盐 1克
孜然粉 1克
胡椒粉 1克

可以出摊的炸里脊的做法  

  1. 鸡胸肉两块,片成5毫米左右的薄片,去掉油脂和边角。
    用10克小苏打,加一点水,拌匀鸡胸肉,等待20分钟后洗净。(一定要把每一片肉洗干净,不然会有碱味!)【这一步是嫩肉的关键!】

    可以出摊的炸里脊的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入上述蒜末、老抽、盐、糖、蚝油、椒盐、胡椒、孜然等调料。【灵魂在于椒盐和孜然】
    拌匀后冰箱冷藏一小时。

    可以出摊的炸里脊的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 油温6成热后煎炸肉片,一定要一片一片摊开炸,勤翻面,炸至变色,中间熟透即可,时间一分钟左右。

    可以出摊的炸里脊的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 味道香喷喷,和外面卖的炸里脊的味道一模一样!

    可以出摊的炸里脊的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

调料是全网最简化,且口味可以还原的!
想更鲜就再加一克鸡精!

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