❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂

来源:菜肴屋  本文已影响3.16W人 

❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法步骤图

👏今天给大家分享一款比肉还好吃的蚝油生菜,我家经常做,爽脆可口、低脂不怕胖,吃起来没负担,5分钟就能搞定,喜欢的试试吧!

用料  

生菜 1颗
蒜末 1勺
干辣椒丝 适量

❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法  

  1. 来个成品图诱惑一下,真的巨好吃巨简单

    ❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法步骤图 第2张
  2. 1⃣️生菜洗净,锅中水开,放适量油和盐,烫10几秒钟捞出,摆盘。

    2⃣️热锅入适量油,放入蒜末、干辣椒炒香,加入两勺生抽,两勺蚝油、四勺水,小火煮至浓稠,淋在生菜上即可。

    ❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法步骤图 第3张
  3. 想不想吃?😋

    ❗️5分钟搞定比肉好吃的蚝油生菜,爽口低脂的做法步骤图 第4张

小贴士

1:吃不了辣可以不加,
2:可以加一点点糖提鲜更好吃
3:焯水不能烫太久,生菜容易黑

相关内容

热门精选