蒜薹炒黄鳝

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蒜薹炒黄鳝的做法步骤图,蒜薹炒黄鳝怎么做好吃

黄鳝只有一个字,贵。

用料  

蒜苔 适量
黄鳝 500克
大蒜 适量
适量
少量
适量
泡椒泡姜 适量
尖椒 适量
花椒 适量
鸡精 少量
白糖 少量

蒜薹炒黄鳝的做法  

  1. 备料,泡椒泡姜是自己泡的,有山椒灯笼椒,还有新鲜的尖椒。

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  2. 泡椒泡姜切开,尖椒切颗粒,姜蒜剁细,蒜薹切成段。

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  3. 黄鳝有很多血,有些人说这个黄鳝血不要洗,很营养,吃了壮阳。吓得我立马洗得干干净净,生怕留下一点血。加点料酒和盐腌一下,大概十分钟。

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  4. 锅里放菜油,依次放入姜蒜泡椒泡姜,翻炒出香味,然后再加入花椒。

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  5. 倒入黄鳝,再加一点盐,不断翻炒,水有一点收干的时候,再洒一点白糖。

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  6. 最后加入蒜薹,大火炒,起锅之前放鸡精。

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  7. 成品。

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小贴士

黄鳝一斤,去掉骨头也就5两,所以这个一斤的黄鳝就是2斤的活黄鳝。

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