超级简单的番茄鱼片

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超级简单的番茄鱼片的做法步骤图

我是一个客家人,超级爱吃爱做
最近在减肥啦啦啦
所以都在研究怎么吃的健康,怎么瘦>_<

用料  

黑鱼 1条
西红柿 2个
番茄酱 2勺
淀粉 1勺
1根
1片
适量
适量
盐巴 适量
适量
酸萝卜(我自己腌制滴,超好吃) 适量

超级简单的番茄鱼片的做法  

  1. 鱼切片,鱼头鱼尾鱼骨头放在一起。鱼片用料酒,醋糖,盐,淀粉,姜丝腌制。

    超级简单的番茄鱼片的做法步骤图 第2张
  2. 西红柿2个,其中一个先切末装(右图),然后还有一个切块状(左图)

    超级简单的番茄鱼片的做法步骤图 第3张
  3. 放一点点油,然后把末状的西红柿放在锅里翻炒,炒出汁来。

    超级简单的番茄鱼片的做法步骤图 第4张
  4. 西红柿炒出汁来以后放水进行煮,放入自己腌制的酸萝卜,水开后把鱼头鱼尾骨头一起放进去煮两分钟左右,再把鱼片放入锅中煮开。

    超级简单的番茄鱼片的做法步骤图 第5张
  5. 最后放入葱头,把葱叶撒在鱼片上,美美哒一碗头番茄鱼出锅啦!

    超级简单的番茄鱼片的做法步骤图 第6张

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