消暑佳品 酸梅汤
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2016年真正的夏天来了哦!
今天就感受到了,整个人热热闷闷的,需要喝点什么东东解暑气!
所以酸梅汤就是那个解暑气的东东,凉夏佳品哦!
酸梅汤不仅消暑,还能生津,帮助消化,夏天热好多人食欲不好,正好喝一杯酸梅汤,开胃哦!
我最喜欢和冰镇的酸梅汤,一大碗的喝,喝下去爽爽的!
用料
乌梅 | 40g |
陈皮 | 5 |
山楂 | 15 |
桑椹干 | 5 |
桂花 | 2 |
洛神花 | 5 |
冰糖 | 按个人口味适量 |
甘草 | 5 |
消暑佳品 酸梅汤的做法
把这些干货先要洗三遍,把灰或什么渣子洗掉,然后泡十分钟,把泡的水倒掉,再加1000ML的水,大火煮开,转小火闷煮十分钟,关火。完成!
酸梅汤烧好了,一次肯定喝不掉,那就灌倒瓶子里冰起来,冰两三天没问题。
夏天最爱酸梅汤!祝各位夏天都是凉丝丝清爽爽的!
小贴士
超简易,无难度,又好喝,酸梅汤。
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