【冰镇酸梅汤】夏日最佳解暑饮品,酷爽一夏~
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酸梅汤具有消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神的作用
常饮可保健强身,是炎热夏季不可多得的饮品~
冰镇酸梅汤配上火锅真的是喜滋滋~
这次用得是【百草萝】的料包,都是搭配好的,上面也有说明,非常方便,最重要的是味道正宗……
用料
乌梅 | 10克 |
甘草 | 少许 |
桂花 | 少许 |
洛神花 | 朵 |
陈皮 | 片 |
山楂 | 克 |
桑葚 | 少许 |
冰糖 | 300克 |
水 | 干 |
【冰镇酸梅汤】夏日最佳解暑饮品,酷爽一夏~的做法
酸梅汤料包,冰糖
里面还有煲汤袋,除了冰糖和桂花其它的全部放煲汤袋里就行啦
所以材料(除了冰糖和桂花)泡15分钟
加入2升水大火烧开
小火慢熬40分钟后加入冰糖搅拌,冰糖融化即可出锅
撒上桂花~(不喜欢的小伙伴可以省略)
最后加上冰块就好啦~酸酸甜甜的,喝上一口爽翻了。
end……煮完的料包不用丢,还可以再熬一锅,真的是一点都不浪费,物超所值~喜欢浓点的伙伴第二遍可以少加点水就行啦……
小贴士
自己煮的酸梅汤干净卫生又好喝,最重要的是没有色素,安全,一家老少都可以喝~
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