夏天要来了,防晒秘食准备一下吧|居元素
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百香果柠檬蜜
百香果香气浓郁,酸甜可口
能够缓解炸鸡的油腻之感
食用炸鸡的同时配一杯果蜜
可以增加饱腹感,从而减少其他热量摄入哦
用料
百香果 | 10个 |
柠檬 | 2个 |
蜂蜜 | 500g |
冰糖 | 300克 |
盐 | 少许 |
工具 | 乐帕菲·真空密封果酱瓶 |
夏天要来了,防晒秘食准备一下吧|居元素的做法
将百香果肉挖出,放在无水的容器里
柠檬用盐搓皮,放盐水中浸泡十分钟,再将表皮的水分擦干,切成薄片,去籽备用
按照一层蜂蜜、一层柠檬、一层百香果、一层黄冰糖的顺序,将备好的食材一层一层的放入罐中,注意最后要放一层厚厚的蜂蜜
最后将瓶口擦拭干净,盖上盖子密封好,放入冰箱冷藏3天即可
小贴士
甜言蜜语让我陷落?!
吃了上顿没下顿还说爱我?
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