广府汤
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做一个地道广东人,每天都离不开喝汤
用料
汤料包 | 一包 |
广府汤的做法
四季清补凉(清润滋补)
配料:鸡或猪都可以、红莲、百合、芡实、玉竹、淮山、薏米、南北杏、红枣、陈皮
茯苓淮山薏米汤(祛湿)
配料:猪骨、淮山、薏米、花豆、茯苓、白扁豆、赤小豆、陈皮、蜜枣
五指毛桃云苓汤
配料:鸡爪或猪骨、五指毛桃、枸杞、茯苓、薏米、红枣、蜜枣
黄花菜白莲葛根汤(适宜思虑过度,劳心伤神)
配料:猪骨、白莲、玉竹、黄花菜、百合、黄豆、葛根
霸王花无花果炖猪骨(滋润,甘甜适合高温天气)
配料:霸王花、玉竹、百合、南北杏、无花果
姬松茸红枣炖鸡汤(补而不燥)
配料:姬松茸、红莲、玉竹、百合、桂圆、枸杞、红枣、花旗参(西洋参)
虫草花芡实干贝汤
配料:老母鸡、虫草花、干贝、芡实、玉竹、枸杞
竹荪干贝菌菇汤(适合健康欠佳,常熬夜,手机控)
配料:老母鸡、竹荪、干贝、姬松茸、花菇、白莲、百合、红枣
猴头菇芡实鸡汤(理胃汤)
配料:猴头菇、白扁豆、淮山、蜜枣、芡实、桂圆肉
响螺片三菌汤(身心舒坦)
配料:老母鸡、姬松茸、花菇、红枣、茶树菇、响螺片
黑豆玉竹母鸡(乌鸡)汤
配料:黑豆、玉竹、无花果、沙参
海底椰蜜枣莲子汤(适宜天气燥热,压力大上班族)
配料:猪骨、海底椰、蜜枣、莲子、红枣、枸杞
灵芝祛湿汤(祛湿健脾,清肝排毒)
配料:猪骨、灵芝、蜜枣、土茯苓、薏米
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