KETO低碳生酮-榛子花生酱

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KETO低碳生酮-榛子花生酱的做法步骤图

低碳~

用料  

花生 150克
熟榛子 150克
MCT Oil 50ml

KETO低碳生酮-榛子花生酱的做法  

  1. 都放破壁机里~ 选破壁功能…………

    KETO低碳生酮-榛子花生酱的做法步骤图 第2张
  2. 破壁机不用洗直接加热水再破壁一次~ 就会得到一杯花生榛果植物奶~ 可以直接喝~ 然而我20-4 fasting 通常第二天带公司煮2个cup的espresso倒进去~ 一杯坚果拿铁下午茶你值得拥有☕️

    KETO低碳生酮-榛子花生酱的做法步骤图 第3张

小贴士

没难度吧……没啥说的

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