低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!

来源:菜肴屋  本文已影响3.09W人 

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法步骤图

特点就是

酥酥酥酥酥——

香香香香香——

简单简单简单简单——

搅一搅、拌一拌、烤一烤、晾一晾

满屋香酥,停不下来!

用料  

Jsfinca杏仁粉 100g
洋车前子壳粉 10g
无铝泡打粉 约2g
食用小苏打粉 约2g
软化的固态猪油 50g
赤藓糖醇(二倍甜)、海盐 5g、适量
香葱的葱花葱白碎 适量若干
全蛋蛋液 半个
(黑芝麻撒不撒都行,不推荐撒,烤完之后的味道喧宾夺主)

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法  

  1. 杏仁粉、洋车前子壳粉、泡打粉、小苏打粉、海盐、赤藓糖醇,放入容器中,晃一晃或者用刮刀轻轻翻拌翻拌让它们混合均匀;放入软化好的固态猪油和葱花,翻拌均匀;最后倒入半个鸡蛋的全蛋蛋液,将面糊翻拌均匀

    低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法步骤图 第2张
  2. 烤箱此时开始预热;带上pvc一次性手套,揪一个小团子稍微搓圆按扁,不用太扁太薄,因为进烤箱以后它会因为油脂而自然化开摊扁开裂,按的有一定厚度就行;均匀的码入铺了油纸的烤盘上,放入烤箱中层,180°烤制15分钟后,换到上层再烤5分钟,具体好没好要看边缘、底部和顶部的上色情况;烤盘拿出后,小心的将桃酥们移到晾网上,晾凉了就可以享用啦!

    低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法步骤图 第3张
  3. 酥到骨头里!而且油香葱香扑鼻!分布的均匀的话这个量能做十五个小桃酥,一个的碳水是0.22g,全部吃完的碳水也不过3.22g而已,但饱腹感非常强,我吃三四个就开始撑起来,而且很满足!吃不完要密封放冰箱冷藏

    低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法步骤图 第4张
  4. 祝大家低碳&生酮快乐!

    低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-超香!超酥!超简单!超低碳水!超高油脂!低碳生酮咸口零食—低碳生酮猪油葱花桃酥!低碳生酮咸饼干/低碳生酮咸酥饼/简单粗暴!懒人快手!的做法步骤图 第5张

相关内容

热门精选

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-酥到掉渣!酷似沙布列的低碳生酮基础切片曲奇饼干(可可味)!简单粗暴!懒人快手!

06-26

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-嘎嘣脆!低碳生酮脆片!亚麻籽奶酪脆片!超薄超脆咔呲咔呲停不下来!简单粗暴!懒人快手!

09-27

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-油滋滋浓郁郁油润细腻的低碳生酮基础布朗尼!简单粗暴!懒人快手!

06-27

食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-清爽好吃无负担!低碳生酮高膳食纤维主食!直接吃、用来包粽子都可以的万能低碳生酮咸味糯米饭!低碳生酮荷叶包饭!低碳生酮荷叶糯米饭!低碳生酮香菇五花肉糯米油饭!和人间食物完全无差的超级美味!

05-25

食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮麻婆猪脑花!简单粗暴!懒人快手!

10-17

食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-低碳生酮无粉全椰蛋饼!低碳生酮基础蛋饼!满口椰香!简单粗暴!懒人快手!万能多用又百搭!

07-13

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-能当薯片吃的咔滋脆低碳生酮咸口or甜口小零食!黄金亚麻籽脆片!超百搭!超开放式!简单粗暴!懒人快手!

07-08

食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-清爽不腻无负担不重口却香爆了的低碳生酮红焖牛腩/低碳生酮红烧牛腩/低碳生酮炖牛腩/低碳生酮红焖牛肉/低碳生酮红烧牛肉/低碳生酮炖牛肉!简单快手家常!附万能万用百搭的低碳生酮红烧酱汁/红焖酱汁和做

05-08

低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-巧克力涂层羊奶酪重芝士蛋糕!低碳生酮超友好!无粉!简单粗暴!懒人快手!

07-04

食肉兽的快乐!(生酮keto)低碳者都吃点啥-酸辣鲜爽!简单快手!低碳生酮金汤肥牛/低碳生酮酸汤肥牛/低碳生酮酸辣肥牛!

05-14