蒸多宝鱼
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肉嫩鲜美,营养丰富。
用料
多宝鱼 | 1条 |
蒸鱼豉油 | 25g |
香葱 | 2根 |
红椒 | 20g |
白胡椒粉 | 3g |
生姜 | 20g |
色拉油 | 20g |
盐 | 3g |
花雕酒 | 15g |
蒸多宝鱼的做法
准备好所有食材。
一半的姜切片,一半的葱切段,剩余的姜和葱切丝,多宝鱼去除鱼鳃,剖肚去除内脏冲洗干净,红椒切开去籽,切成细丝备用。
多宝鱼放在浅盘上,加上盐、白胡椒粉和花雕酒腌制5分钟,姜片、葱段放在鱼的上面。
把浅盘放在蒸盘上,送入蒸箱下层,水盒加水,蒸汽温度100°蒸12分钟。
取出鱼,去掉葱和姜片,把切好的葱丝、姜丝和红椒丝放在鱼上表面。
色拉油加热后,趁热浇在鱼表面的葱姜辣椒丝上,蒸鱼豉油倒入鱼两侧,即可食用。
小贴士
该道食谱使用美的嵌入式双腔体一体机【D50S3AT1】制作
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