10M+宝宝辅食&虾肠

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10M+宝宝辅食&虾肠的做法步骤图

用料可以两盘12根虾肠。

用料  

虾仁 200g
3g
蛋清 2个
玉米粒 100g
胡萝卜 50g
玉米淀粉 30g

10M+宝宝辅食&虾肠的做法  

  1. 玉米粒和胡萝卜焯水后捞出沥干水分。

  2. 用宝宝辅食机将所有材料榨成糊状。

  3. 虾泥装入裱花袋。

  4. 蒸盘刷油后挤入虾泥。

  5. 锅中水烧开后转中小火蒸15分钟,关火2分钟。

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