解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉

来源:菜肴屋  本文已影响2.67W人 

解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图

一岁以内的宝宝不能吃盐等调料,香菇粉可以作为调味品加入宝宝辅食中,提鲜提味。

用料  

鲜香菇 5朵

解决不爱吃难题-宝宝辅食-香菇粉的做法  

  1. 香菇洗净去掉根蒂

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第2张
  2. 切成薄片,大概2毫米左右

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第3张
  3. 平铺在烤盘上,140度,烤20-40分钟,具体的时间与香菇片的厚度有关系,烤了20分钟左右后要时刻观察,小心烤糊。

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第4张
  4. 烤成这个颜色正正好,过程中可以打开烤箱门,用筷子戳一戳(注意别烫着自己),发现大部分已经干了,个别厚一点的还稍微有点软,这时候就不要在乎还有点软的小部分啦,立即拿出烤箱,稍微有点软的可以单独回炉再烤几分钟。

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第5张
  5. 千万别等到这个样子再取出来,我一开始认为这种有点焦焦的样子才是烤好了,实际上不是的!敲黑板!这样的吃起来已经有糊味了,不能再给宝宝吃,自己当零食吃吃还可以(我不会告诉你这一盘烤过了的都被我吃完了……没有薯片的日子来盘香菇片也是可以的)

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第6张
  6. 烤完是这个样子,水份已经全无,干干脆脆的,手指一掰就断开,尝起来只有香菇味没有糊味。

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第7张
  7. 用料理机或者破壁机打成粉,密封保存就大功告成啦!

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第8张
  8. 非常不出数,我一共用了5个香菇,烤了三盘(32L烤箱),第一盘烤过火被我吃掉了,剩下两盘小心翼翼烤好打成粉只有这么多,浓缩的都是精华啊!为了宝宝,在所不惜!(被自己感动)

    每次吃米粉或者面的时候加一点点,味道就会好很多,宝宝不爱吃的菠菜什么的,也愿意吃了,哈哈哈哈,你也做起来吧!

    解决不爱吃饭难题-宝宝辅食-香菇粉的做法步骤图 第9张

相关内容

热门精选