时蔬小饭团(宝宝辅食)
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做这个小饭团纯属是做着玩儿的,宝宝平时吃饭总是吃到后面就喜欢撒米饭玩,本着让宝宝玩个够的心态把炒饭做成了饭团,然后就出现宝宝嘴里吃着这个,手里拿着那个在研究,没有再撒米饭,丝毫没有浪费米饭哟
用料
蔬菜 | 1根 |
肉末 | 适量 |
小葱 | 1根 |
米饭 | 1碗 |
时蔬小饭团(宝宝辅食)的做法
开锅热油下葱
下肉末翻炒
下青菜,翻炒,因为我用的是菜心,比较难熟,所以在这一步下
下米饭
翻炒均匀,基本步骤其实就是跟炒饭一样的原理
然后用摇摇乐或者是用保鲜膜搓圆都可以
好啦,完成啦,是不是很简单捏😎
小贴士
根据以上材料还可以添加胡萝卜、玉米粒等其他食材,或者是根据宝宝爱吃的食材来放都可以。
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