一口一个芝士肉松饭团🍙
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放入杂蔬、肉松,再加上芝士,一个小小的饭团营养丰富,口味极佳。这是4个饭团的用量,如果想多做点,翻倍就可以了。
用料
米饭 | 1碗 |
金针磨菇 | 1小把 |
香菇 | 1朵 |
西蓝花 | 1小朵 |
胡萝卜 | 1/4根 |
肉松 | 10克 |
芝士片 | 1片 |
玉米粒 | 10克 |
一口一个芝士肉松饭团🍙的做法
将香菇、金针菇焯熟。
西蓝花焯熟。
胡萝卜焯熟。
分别将蔬菜切碎。
玉米粒焯熟。
锅中放入少许油,将杂蔬炒一下。
倒入肉松炒一下。
倒入米饭玉米粒,放入少许盐,炒一下。
团成饭团。
铺上芝士片。
烤箱预热175度,烤6—8分钟即可。一定要结合自己家烤箱的脾气调整温度和时间哦。
挤上番茄酱即可。
小贴士
肉松和芝士片都是含盐的,所以少放一点盐就可以。
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