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（141）南瓜虾仁焗饭【12M】

来源：菜肴屋  本文已影响2.34W人 

（141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图

这次的焗饭因为用到了奶酪，所以不用加盐也是很好吃的。当然，大人也可以吃的，加入适量的盐，培根，或者洋葱也是蛮不错的一餐。

用料  

南瓜 适量
虾仁 2个
米饭 1碗
芝士 一小块
香菇 2个
油 适量

（141）南瓜虾仁焗饭【12M】的做法  

  1. 准备好所需食材。

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第2张

  2. 香菇焯水。南瓜切薄片，芝士切碎，香菇切块。虾仁切小块。

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第3张

  3. 锅中倒入少许油，热锅后先放入香菇翻炒，然后放入南瓜翻炒。

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第4张

  4. 待香菇和南瓜炒至七成熟时，放入虾仁。虾仁变色后倒入适量水进行焖煮至南瓜成泥状。

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第5张

  5. 因为今天要焗饭不是烩饭。所以汤汁尽量收干一点。倒入米饭混合翻炒。

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第6张

  6. 将米粉倒入碗中

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第7张

  7. 撒上一层奶酪碎。入烤箱209度5分钟即可。（我儿子不太喜欢烤黄的奶酪，可能觉得不好咬，所以奶酪化开我就取出来。）

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第8张

  8. 香气四溢的奶酪虾仁焗饭好啦！

    （141）南瓜虾仁焗饭「12M」的做法步骤图 第9张
南瓜 12m 虾仁

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