消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)

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消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法步骤图

三伏天,阳气浮于体表,内寒,反而最是不能贪凉的季节,千万别为了一时爽而吃冰激凌🍦哦~
不如来一碗三豆饮既消暑又解渴~❤️

用料  

赤小豆 适量
黑豆 适量
绿豆 适量
黄冰糖 适量
清水 适量

消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法  

  1. 三豆混在一起
    置入冰箱冷冻一晚
    据说这样更容易出沙哦~

    消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法步骤图 第2张
  2. 三豆洗干净放入电高压锅
    加入适量清水和黄冰糖

    消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法步骤图 第3张
  3. 50分钟走起

    消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法步骤图 第4张
  4. 针不戳呢😁

    消暑解渴❤️三豆饮(黑豆绿豆赤小豆)的做法步骤图 第5张

小贴士

木有哦

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