鱼胶\花胶超详细泡发
来源:菜肴屋 本文已影响1.51W人
来源:菜肴屋 本文已影响1.51W人
花胶中含有大量的蛋白质,食用花胶能提供丰富的氨基酸,促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用。花胶中含有大量的胶原蛋白,食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白,对皮肤补充营养成分,缓解皮肤的衰老而出现的松弛,皱纹,干涩等现象。
用料
花胶 | 20克 |
姜 | 5片 |
鱼胶\花胶超详细泡发的做法
60头黄花胶清水洗净
把鱼胶放入蒸锅水开后蒸10分钟,在鱼胶上放几片生姜可以有效去腥
根据鱼胶的大小厚度决定蒸的时间,60头黄花胶水开后蒸10分钟就可以了
蒸完后鱼胶会缩小,肉质变精致
放入清水中泡发,在清水中可以加几片生姜一起泡发,可以有效去腥
放入冰箱,盖上保鲜膜泡发24小时,中途换几次水
泡发了24小时后的鱼胶吸饱水分,肉嘟嘟的,胶质非常好,满满的都是胶原蛋白
鱼胶不但含高胶原蛋白,能美容养颜,还能活血补血,御寒祛湿
鱼胶泡发好了之后,可以放冰箱冷冻1个月左右,放冷藏3天左右,一次性可以泡发一个月的量,吃的时候直接把鱼胶从冷冻室拿出来炖,比较方便快捷
鱼胶给你的滋养,除了胶原蛋白美容润肤之外,更主要的就是保养子宫、补充气血。子宫对于女人来说,是保养的关键所在,气血又是人之根本,所以吃鱼胶,是从内在去改善你的内循环,去滋养你的整个身心。
健康是自然能给我准备的最公平最珍贵的礼物,人生总是这样,拥有时不觉珍贵,待到失去才追悔莫及,想要让一个人变怂、认命,生一场病就够了,什么东西丢了都可以再找回来,唯独命不可以,成年人的世界,命比一切都大,人到中年,人活的不是自己,活的是责任。我们有时候所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物
人生下半场,比的不是财富、地位,任何情商智商,只是健康。
小贴士
注意全过程不要有油,沾油会影响花胶的泡发,喜欢鱼胶的厨友可以➕vx分享交流更多鱼胶美味的做法ting4671236
最正宗的花胶泡发方法(小胶,超简单)做法大全,花胶泡发方法(小胶,超简单)的详细做法
最正宗的牛奶炖花胶(花胶泡发超级大法)做法大全,牛奶炖花胶(花胶泡发超级大法)的详细做法
泡发花胶的家常做法,泡发花胶的做法和步骤图解
最正宗的花胶泡发~瘦花胶变成胖花胶做法大全,花胶泡发~瘦花胶变成胖花胶的详细做法
简单易学的鱼胶/花胶泡发做法
最正宗的黄花胶(鱼胶)的泡发技巧做法大全,黄花胶(鱼胶)的泡发技巧的详细做法
最正宗的鳘鱼胶花胶泡发(去腥法宝)做法大全,鳘鱼胶花胶泡发(去腥法宝)的详细做法
简单易学的泡发鱼胶花胶做法
最正宗的花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法做法大全,花胶炖猪蹄 鱼胶泡发方法的详细做法
最正宗的如何发花胶(鱼胶)蒸泡法做法大全,如何发花胶(鱼胶)蒸泡法的详细做法
泡发~花胶的家常做法,泡发~花胶的做法和步骤图解
枇杷膏的做法,超详细步骤
简单易学的花胶(鱼胶)泡发做法
超简单的泡发鱼胶花胶课程做法,泡发鱼胶花胶课程做法 功效 食材
最正宗的最全花胶泡发 两款花胶(黄花胶➕加洲白花胶)泡发及炖煮做法大全,最全花胶泡发 两款花胶(黄花胶➕加洲白花胶)泡发及炖煮的详细做法
最正宗的小鱼胶,泡发出来,胶质超好做法大全,小鱼胶,泡发出来,胶质超好的详细做法
鱼胶泡发的家常做法,鱼胶泡发的做法和步骤图解
花胶泡发的家常做法,花胶泡发的做法和步骤图解
泡发鱼胶的家常做法,泡发鱼胶的做法和步骤图解
超简单的鱼胶花胶的泡发做法,鱼胶花胶的泡发做法 功效 食材
最正宗的花胶·百媚养生(鱼胶泡发)做法大全,花胶·百媚养生(鱼胶泡发)的详细做法
最正宗的如何正确泡发花胶/鱼胶?做法大全,如何正确泡发花胶/鱼胶?的详细做法