饮膳养生 冰糖银耳炖雪梨 润肺

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饮膳养生 冰糖银耳炖雪梨 润肺的做法步骤图

用料  

银耳 1朵
1个
冰糖 半拳大小

饮膳养生 冰糖银耳炖雪梨 润肺的做法  

  1. 将1朵干银耳加水泡发后,撕成小朵并去掉黄色根部,冲洗后入陶瓷锅。
    高火煮沸后调至中火,加冰糖,炖1小时。
    雪梨洗净带皮切大块入锅,用感觉汤勺将下层银耳翻搅到上层,继续炖1小时,关火盛出。

    饮膳养生 冰糖银耳炖雪梨 润肺的做法步骤图 第2张

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